Stefanie Kühner
Ernährungs- und Lifecoach

Hallo, ich bin Stefanie – schön, dass du hier bist!

Ich lebe mit meinem Mann Michael, unserem Labradoodle Carlo und Kater Jerry in Ostwestfalen. Unsere drei Kinder sind mittlerweile erwachsen und gehen ihre eigenen Wege. Beruflich habe ich viele Jahre als Beraterin für Versicherungen und Finanzen gearbeitet – immer mit dem Blick auf den ganzen Menschen und seine Lebenswünsche. 
​Meine Leidenschaft ist es, Menschen zu ermutigen, sie auf ihrem Weg zu begleiten und neue Perspektiven zu eröffnen.

Schon seit meiner Jugend engagiere ich mich ehrenamtlich in der Freien evangelischen Gemeinde – zunächst in der Kinder- und Jugendarbeit, heute mit viel Herzblut in der Frauenarbeit. Besonders begeistert mich das ganzheitliche Konzept von BodySpiritSoul, in dem ich mich seit 2019 als Kursleiterin, Ausbilderin und Regionalleiterin einbringe.

Mit Freude begleite ich Menschen in Kursen und Einzelcoachings – unter anderem mit den Konzepten LEBE LEICHTER und SWING – Leben in Balance. Um mein Wissen weiter zu vertiefen, absolviere ich seit Anfang 2025 ein Studium zur ärztlich geprüften Gesundheits- und Ernährungsberaterin an der Akademie für christliche Naturheilkunde

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​Neben Ernährung und mentaler Gesundheit liegt mir auch die äußere Pflege am Herzen. Deshalb bin ich Partnerin von RINGANA – einem Unternehmen, das für frische, vegane Hautpflegeprodukte mit 100 % natürlichen Inhaltsstoffen steht. Für mich gehört zur Selbstfürsorge auch ein bewusster Umgang mit dem, was wir auf unsere Haut lassen.

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Besonders gerne spreche ich bei Freizeiten, Seminaren oder Veranstaltungen zu Themen wie Identität, Werte, Achtsamkeit, Vergebung, Dankbarkeit oder einem individuell gewählten Impuls. Schreib mir einfach über das Kontaktformular eine Nachricht. Näheres findest du auch unter der Rubrik Vorträge.

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Was mich sonst noch ausmacht:

• Ich liebe es, in der Bibel zu lesen und tiefer zu graben (seit 2019 Fernbibelschülerin bei den Fackelträgern).

• Vollwertige, zuckerarme Ernährung ist mir wichtig.

• Ätherische Öle sind fester Bestandteil meines Alltags – für Gesundheit, Wohlbefinden und ein schadstoffarmes Zuhause.

• Ich bin voller Ideen, gerne in Bewegung und finde in der Natur Ruhe und Inspiration.
   

Ich freue mich, dich kennenzulernen.