Ein gutes Leben braucht mehr als To-do-Listen und Termine. Es braucht Raum zum Durchatmen, Zeiten zum Nachdenken – und Strukturen, die dich tragen.
beSWINGt leben verbindet Klarheit mit Leichtigkeit, Tiefgang mit Alltagstauglichkeit.

Das SWING-Konzept hilft dir, inmitten von Anforderungen den Überblick zu behalten – mit den 8+1 Lebenselementen, die alle wichtigen Lebensbereiche im Blick behalten. Ob Beziehungen, Energiequellen, innere Ausrichtung oder Erholung – du bekommst Impulse, wie du dein Leben bewusst gestalten und neue Kraft schöpfen kannst.

​

​SWING stärkt gezielt deine Grundemotionen wie Freude, Vertrauen und Sicherheit und unterstützt dich dabei, die vier zentralen Lebenssehnsüchte nach Belebung, Ruhe, Wirksamkeit und Leichtigkeit zu erfüllen.

 

Deine Möglichkeiten:

• Infoabend – lerne das SWING-Konzept unverbindlich kennen.

• kostenlose Schnupperstunde 

• Kurs „beSWINGt in Balance“ – monatlich ein Thema, das dich weiterbringt: mit alltagstauglichen Impulsen, kleinen Challenges und Raum für Austausch.
   

Über mich:

Ich bin Stefanie Kühner, zertifizierte SWING-Trainerin, und begleite dich mit Herz, Erfahrung und Weitblick.
Das SWING-Konzept wurde von Kerstin Hack (Berlin) entwickelt und bringt Ordnung, Energie und Lebensfreude in den Alltag – mit Tiefe und Leichtigkeit zugleich.

Noch mehr Inspiration findest du über meinen Affiliate-Link zum Down-to-Earth-Verlag, der viele Impulse rund um bewusstes Leben bereithält.